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斐讯智能运动手环W1评测


同样再看看步数与睡眠记录,什么时间段有较高的运动量、什么时候进入了深度睡眠、什么时间又是浅度睡眠,W1全部一一记录,更有甚者可以查看一周/一个月的综合统计。

说了那么多,不如戴上手环去跑步吧,斐讯智能运动手环W1有三级页面,二级页面点击跑步会出现室内与室外两种跑步选项,选择相应类型按下机体上的按键便可开始(注:结束跑步需按下按键确认停止计时)。

其中室内跑步,斐讯智能运动手环W1嵌入有自己的算法,而就笔者跑步机5公里测试结果与其进行对比,数据基本相同(注:后续手环停止跑步,跑步放松行走被记录多出0.2)。除此之外,每个阶段的配速、连续性心率变化以及更具体的如基础代谢率、最大摄氧量等运动参数,斐讯也都详细的为我们陈列了出来。

至于室外跑步,W1内置有GPS+GLONASS+BDS(北斗)三星定位,可以记录运动估计的同时,记录运动时间、距离以及配速,实时捕捉个人跑步轨迹,保证了数据的精准。

就测试结果看,室外跑步除了室内所有的心率与运动参数,还可以看到室内所没有的路线图,而且路线上哪段快哪段慢也都用颜色标注得清清楚楚,而这也可以有效评估个人有氧运动能力和心肺耐力水平帮助控制训练强度。

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