hey，我是陈大叔。

过去一周，我一直在试用王腾的“今日宜休”ISHO App，坦白说，体验还比较早期，首期内测只支持iOS，还需要佩戴Apple Watch才能使用。

这个App做的还挺用心的，如上截图，目前这款产品还没有正式对外开放，仅是受邀制，并且需要有Apple watch的用户才有资格，刚好我习惯拿苹果手表来看下我每天的睡眠指标，就入围了资格，获得了TestFlight的下载链接。

这里面的大部分数据都是通过Apple health授权拿来的数据，今日宜休app只是拿过来通过UI交互重新做了一个界面。

关于睡眠的数据大部分是来自Apple watch本身的监测数据，他发明了一个叫“睡眠债”的指标，睡眠债即睡眠负债，反映个人近期实际睡眠量与身体生理需求之间的累计差距。

睡眠负债较高，可能会对白天的专注力、情绪稳定、体力恢复产生之后影响。简单说就是欠的睡眠时间，后期得想办法通过增加睡眠时长给补回来。 

这里面还有个指标是他们自己的发明，就是精力这个数值，自己给创建了一个叫做“精力分”的数值，该数值反映了一个人一天的身体恢复与精力储备状态，综合考虑了睡眠表现，身心恢复情况，以及近期活动负荷等因素。

而且ISHO目前和清华大学人因团队成立了一个精力模型联合实验，目前正在招募用户完成14天的精力感受打卡任务。

很明显，这款App背后的野心，远比一个睡眠记录工具大得多。

王腾在2026年1月创立今日宜休，英文品牌名ISHO，意为“Inner Strength High Output”积蓄精力，释放高效。他把公司定义为一家以睡眠为切口的 “精力资产管理生态” 公司，目标是打通软硬件，提供从监测到干预的闭环服务。

现阶段还是以软件内测为主，据不可靠消息他的首款硬件产品可能是个智能睡眠戒指，之前在深圳造访朋友的时候，听供应链的朋友提起过，今日宜休似乎有在深圳积极布局戒指这个硬件。

有关王腾的经历，网上有很多公开信息，最出名的标签就是前小米网红高管，最后岗位是小米中国区市场部总经理兼REDMI品牌总经理。

他在小米期间以“微博办公”、高强度粉丝互动和高频产品爆料著称，属于“热门数码博主，综合微博与抖音两大主阵地，王腾的全网粉丝数超过400万。成也爆料，败也爆料，2025年9月因泄露公司机密、存在利益冲突等严重违规行为被小米辞退，结束了9年小米生涯。

我一开始以为这哥们挺倒霉的，好不容易做到小米高管，却被公开辞退，那后面日子估计不好过，其他公司也很难去。

却没想到王腾站出来自己创业了，公司成立仅12天就完成数千万元种子轮融资，高瓴创投领投，智元机器人、喜临门、云九资本参投。2026年5月又完成新一轮融资，引入CMC资本、云九资本、君礼资本、弘晖基金等，高瓴创投继续超额追投，累计规模上亿元。

从被辞退到连续获得顶级资本加持，王腾完成了从手机高管到AI睡眠创业者的华丽转型。

前小米人，偏爱睡眠创业？

不知道是巧合，还是啥原因，今年还有2位前小米人，在睡眠硬件赛道也风生水起，一个是做智能睡眠灯的范典，另一个是做智能睡眠垫的杜宇。

范典是小米第13号创始员工，曾任小米物联网平台部总经理、AIoT战略委员会主席。他创业三年，只公布了一轮天使轮融资，资方是小米和天际资本。2026年5月，Sleepal AI Lamp在Kickstarter开启众筹，定价449美元，上线48小时募资超20万美元。

范典自己患有睡眠呼吸暂停症，戴过CPAP呼吸机、用过AI床垫，但都坚持不下来。他判断，可穿戴设备的夜间佩戴率只有60%，高龄人群渗透率更低。

Sleepal的做法是把60GHz毫米波雷达、热阵列传感器、麦克风阵列全部塞进一盏床头灯里，非接触式监测呼吸、心率、睡姿，再用百万级PSG标注数据训练的七个垂直AI模型做睡眠分期和呼吸暂停检测。

杜宇是前小米汽车智驾负责人，2024年底，他创办智梦可，核心班底来自小米、博世、商汤，研发人员占比超过80%。

智梦可的逻辑是把睡眠拆成感知、决策、执行三层，用“车规级”工程标准做消费级睡眠产品。

首款产品“AI睡眠超充垫”2026年7月1日在京东开售，首发价8999元，上市24小时销售额突破100万元。

杜宇选择温度作为切入点，因为温度是影响睡眠质量的首要客观因素，而且用户最容易理解、最容易做决策，他的定位不是卖床垫，而是打造私人健康机器人生态。

陈大叔后评：

除了这三位，水下还有不少小米系睡眠创业者，我朋友圈里就有几位前小米员工在做睡眠相关的硬件创业，这个群体正在形成一个隐性的“小米系睡眠创业圈”。

反观小米本身，在睡眠生态上的布局其实很早，生态链企业趣睡科技，从2015年就加入小米体系，2024年营收3.47亿元，小米渠道占线上销售额的63.48%。梦百合26款智能床产品已完成米家IoT生态的AI睡眠监测功能标配，可以联动小爱同学实现睡前关灯、打鼾自动抬升床体等场景。

小米生态链做的是普及，把智能睡眠产品带给大众，而出来创业的前小米人做的是升级赋能，希望在AI时代，借助AI的力量，可以把睡眠从“被动监测”推向“主动干预”。

       原文标题 : 前小米人，集体闯入睡眠健康