选择游戏笔记本要看什么？PC玩家第一个想到的肯定是各种参数——CPU多少核心、频率、显卡、内存及SSD／HDD硬盘等等。这些指标很重要，殊不知笔记本电脑有其特殊之处，看不见摸不着的散热系统才是影响性能的关键。

我们知道，通常情况下性能越高，功耗、发热也会越高，在台式机上这个问题不太严重，因为ATX机箱空间够大，而游戏本不一样，这两年做得越来越轻薄，散热空间有限，处理器性能越来越高，这两个是矛盾的。

2020年的游戏本就是要解决这个矛盾。

十代酷睿笔记本性能大升级：8核5．3GHz

今年的游戏本CPU升级到了十代酷睿H系列，最大亮点当属频率，基准频率普遍提升100MHz或未变，最高加速频率提升300－500MHz，六款型号有四款都达到或超过了5GHz，游戏本从此全面进入5GHz＋时代。

旗舰酷睿i9－10980HK做到了8核16线程、加速频率5．3GHz，比前代处理器还高了300MHz，同时全核加速频率也有4．4GHz，并继续开放支持超频。

性能方面，对比前两年的i7－7820HK，游戏性能可以提升最多54％，整体综合性能可以提升最多44％，4K视频渲染导出最多可以提速2倍。

散热挑战：十代酷睿双拷也能撑得住 智能加速

那游戏本厂商是如何压制新一代酷睿8核处理器的呢？在这个问题上，首先得益于十代酷睿处理器超高的能效，其中Turbo Boost 3．0、Thermal Velocity Boost两种CPU频率加速技术功不可没。

在他们的帮助下，十代酷睿处理器在频率挑战5．3GHz的同时，发热也没有失控，因为这些技术会自动检测CPU的工作负载、散热条件等等，能够“智能”提升频率而不影响散热及电池续航。

另一方面笔记本厂商今年也大幅提升散热系统的效能，增加风扇、热管、提高散热面积、使用导热更强的VC液冷均热板技术等等，可以快速将热量排出笔记本之外。

为了验证游戏本的散热效果，DIY玩家也摸索到了一套比较可靠的方法，那就是烤机，还分为单烤、双烤，让游戏本的CPU及GPU压力最大化，堪称地狱级考验。

十代酷睿处理器的烤机结果如何呢？这里我们来借鉴一组厂商的官方数据。

前不久，联想在新一代拯救者系列发布会上公布了旗舰Y9000K 2020款笔记本的烤机结果，它使用了酷睿 i7－10875H处理器、RTX 2080 Super Max－Q显卡。

从联想的测试结果来看，酷睿i7－10875H单烤1小时的时候，功耗可以达到85W左右，温度在82°C，CPU频率还能维持在3．7GHz（全核心频率），这一点比上代的处理器提升明显，高温高功耗下频率依然保持高位水平，性能不会有多大影响。

如果是CPU＋GPU双烤，那么酷睿i9－10875H处理器的功耗会降至55W左右，温度达到90°C，频率3．2GHz，这个时候是为了给GPU腾出更高的功率空间，CPU才会做一点牺牲，不过整体表现比上代游戏本CPU还是要强的，从以往的经验来看，双烤的时候此前的CPU在8核下很难维持3GHz＋的频率。

大家要知道Y9000K 2020是一款20mm厚度的轻薄型游戏本，散热空间先天就不占优势，但十代酷睿处理器在单烤、双烤时依然能保证足够强大的性能，温度也没有超过限制，能够输出澎湃的动力给玩家打游戏。

最后要说的是，今年大家选择游戏本，除了要看CPU、GPU、内存、硬盘及屏幕等参数之外，更需要关注下笔记本的散热系统，十代酷睿H系列的游戏本在这方面进步比较大，高端游戏本散热能力都比较强悍，可以充分发挥出8核5GHz＋的性能。