一部智能手机，有人在乎它的游戏性能，有人在乎它的信号，还有些人则在乎它的续航能力。

续航，一个所有智能手机避不开的核心性能。在功能机时代，手机续航往往高达十天半个月，可到了智能机时代，续航反而大幅下滑，一天一充、半天一充，甚至一天充上四五次都已是家常便饭。

那么在科技越来越发达的时代，谁能拯救我们的手机续航呢？

大电池 or 快充？治标不治本

现代人对智能手机的要求，可谓是吹毛求疵。性能、颜值、相机、续航、便携缺一不可，然而智能手机体积、重量都没有多少增长空间，刻意追求续航便意味着放弃部分属性。

三年前，美国一家厂商针对续航差问题，专门设计了一种超大电池手机。这款名为 Power max p18k pop 的手机，电池容量高达 18000 毫安，比普通智能手机容量多了四五倍。即使手机游戏骨灰级玩家，也可以保证稳定续航。某种程度上，这款手机可以理解为手机后面镶嵌了一个一万多毫安容量的移动电源。

从参数上看也确实如此，整机 厚度高达 18mm，整机重量 472 克。相比之下，普通智能手机厚度大约在七八毫米左右 ，整机重量大约在 200 克左右。拿着这款超大续航手机出门，其效果与携带手机 ＋ 移动电源出门完全一致。由此可见，用户确实需要续航能力强的手机，但前提是保证便携度，一个笨重的大续航手机，正常用户并不需要。

增大电池容量这点行不通，手机厂商另辟蹊径，从充电速度入手，试图解决续航问题。通常情况下，人们会在电池电量即将耗尽的时候出现电池焦虑。如果手机一直处在满电状态，那么续航焦虑自然可以缓解不少。

带着这个想法，手机巨头们开启了一场旷日持久的快充军备竞赛。从最早的“充电五分钟，通话两小时”，到最新的百瓦快充，手机快充技术有了长足的进步，充电速度也快得惊人。如今，一部支持 120W 快充的智能手机，只要 15 分钟左右就能将电池电量从 0％ 充到 100％。

快充技术的进步令人赞叹，可手机续航问题依然没有彻底解决。超级快充充电速度确实快，可为了保证续航，还得出门带一个充电器，便携好用这一点依然未能实现。再加上不少户外工作者在野外无法充电，超级快充便失去了弥补续航不足的功能。总之，快充治标不治本，续航问题依然未能解决。

矮子里面拔将军

从技术上难以解决续航问题，我们就从源头上解决。市场上智能手机那么多，总有几款续航效果好的。矮子里面拔将军，未尝不是现阶段解决手机续航问题的理想方案。

在某评测博主公布的实测数据中，Redmi note11Pro、iPhone13Pro Max、iQOO z5 三款手机并列第一名。其中，Redmi note11Pro 与 iQOO z5 主要靠大电池实现长续航。Redmi note11Pro 容量为 5160mAh，iQOO z5 电池容量为 5000mAh，在所有手机中都属于佼佼者。

当然，光是电池容量大也不行，还需要处理器的配合。作为电量消耗大户，处理器功耗越大，手机续航效果自然也就越差。Redmi note11Pro 处理器采用联发科天玑 920 处理器，iQOO z5 采用骁龙 778G 处理器。虽然处理器不同，可它们有个共同点，都是台积电 6nm 制程工艺。

在芯片制造领域，台积电功耗控制明显优于三星，因此当天玑 920 与骁龙 778G 配上超大电池，自然就诞生了续航效果卓越的手机。至于并列第一的 iPhone13Pro Max，并非可以通过常理可以解释。

iPhone13Pro Max 电池容量仅有 4325mAh，远不如 Redmi note11Pro 与 iQOO z5。它能有如此卓越的续航效果的关键在于 A15 处理器，台积电 5nm＋ 制程工艺，加上 iOS 系统的优化，于是就有了如今的续航成绩。

老实说，小黑看到 iPhone13Pro Max 的续航成绩还是有点意难平，如果苹果能够将续航再提升一点，达到 5000mAh，那么 iPhone13Pro Max 续航实力将一骑绝尘，达到新的巅峰。可惜，苹果有自己独特的理念，并不愿意为续航牺牲其他配置。更何况，在他们看来，iPhone 续航已经足够出色，并不需要多做改动。

拯救续航靠自己

手机续航，顾名思义就是一部手机充满电可以使用的时间，电池容量与手机能耗是两个关键要素。厂商研发手机需要平衡各项配置与性能，在电池技术没能发生重大革新之前，指望手机续航能够突飞猛进无异于痴心妄想。

因此，在电池容量不可能发生重大改变之前，在可选择范围内寻找能耗低与电池容量大的手机，已然是用户选购手机唯一可选方法。

至于那些短期内不准备换机的小伙伴，与其依靠手机厂商系统优化，不如从自身出发，提高手机使用相关常识，让自己的手机电量变得更加耐用。

我们知道，手机电池容量是决定手机续航的关键因素，而电池容量并非一成不变，它会随着手机使用时间的延长逐渐衰减。因此，在日常使用过程中，我们需要保持良好的使用习惯，保持手机电池容量在较高的水平。

充电时不要等到电量耗尽再充电，现在的手机电池均为锂电池，当电池容量在 20％ 以下时，继续使用会降低电池内部化学物质的活性，长此以往电池衰弱会加剧。当然也不要将手机电量充得太满，当电池电量达到 100％ 时继续充电，电池会自放电从而造成容量损失，从而加快电池的损耗速度。

正确的充电方式是将电量保持在 25％－80％ 之间，超过 80％ 开始涓流充电，避免满电时继续充电。目前已经有不少平台手机都支持智能充电，小伙伴们可以了解一下在手机中开启。iPhone 中的智能充电开关比较好找，在设置中找到电池选项，再打开“电池健康”，就会发现一个优化充电按钮。打开此按钮，iPhone 就会学习用户每天的充电模式，并暂缓充电到 80％ 以上。

除了充电方式，使用方式也是关系到电池续航。平时，用户不可能为了续航而放弃聊天、看视频、打游戏等基础需求，可以改变的使用方式大体只有网络连接。对此，中国电信曾表示，手机耗电的多少主要跟手机的发射功率有关，而发射功率很大程度上跟设备与信号源之间的距离有关。一般来说，距离越远，所需的发射功率就越大。

WiFi 接收路由器信号，覆盖范围虽小，但信号又强又稳定；而数据流量接收基站的信号，覆盖范围虽大，但当信号不太好时，手机会扩大搜索范围，增强功率，耗电量会进一步地增加。因此，我们在平时使用手机时，尽量选用 WiFi 连接，在节省流量的同时还能省电，进一步提升自己手机续航。

此外，温度对锂电池的影响非常大，最佳使用温度在 0°C 至 35°C 之间。温度超过 35°C ，可能永久损害电池；而当处于 0°C 以下，电池使用时间将会骤降。由此可见，当我们面临严寒与酷暑天气时，尽量不要在户外使用智能手机，免得续航飞速下滑。小黑自己就曾遇到过这种情况，一个人在炎热天气下打开地图找某一地点，结果信号不好、天气炎热，加上地图这个耗电大户，不到 1 小时，手机电量就从 50％ 跌到 10％，被迫临时购买充电宝补充电量。

手机续航这件事，关乎每一位用户的使用体验。手机厂商已经尽其所能，过于奇葩的智能手机也不是用户所需要的。我们能做的唯有选择对的手机，配上正确的使用方法，在有限条件下，尽可能提高手机续航能力。

       原文标题 : 谁能拯救你的手机续航？